Wat?
Een kindercoach biedt hulp aan kinderen, tieners en hun ouders. Maan biedt hulp om beter om te gaan met gevoelens of gedachtes waardoor het kind zich niet fijn voelt, of waardoor er problemen ontstaan. Wanneer het gedrag situaties veroorzaakt die het kind niet fijn vindt, helpt Maan bij het verbeteren van dat gedrag.
Er wordt gecoacht vanuit een hulpvraag. Tijdens de intake met het kind en de ouders bedenken we samen de hulpvraag. Deze mag ook vooraf aan de intake thuis al geformuleerd worden. Je hebt iedere week of om de week een afspraak van 55 minuten. In die tijd krijg je oefeningen en opdrachten, dat noemen we een sessie, een coachsessie, of één-op-één-sessie. Soms heeft het een meerwaarde als de ouders er ook bij zijn en opdrachten krijgen.
Afhankelijk van de hulpvraag is de verwachting is dat er tussen de 5 en 10 sessies gepland worden. Dit is inclusief intake en evaluatie. Een richtlijn voor deelname is vanaf de leeftijd van 6 jaar tot 13 jaar. Wanneer het kind en de ouders er voor openstaan is jonger dan 6 jaar, of ouder dan 13 jaar meestal ook mogelijk. Dit gaat in overleg.
Waarom?
Het is heel fijn voor kids en ouders om hulp, tips, ideeën en steun te krijgen! Toch? Hier een paar voorbeelden waarmee Maan kan helpen:
- Je bent vaak druk in je hoofd en daardoor snel afgeleid. Je wilt leren om je beter te kunnen concentreren tijdens je huiswerk.
- Je huilt snel, vindt dit niet fijn en wilt van je tranen af!
- Papa vindt het moeilijk om erachter te komen waarom je snel boos bent en je kunt dat niet goed uitleggen. Je wilt hier graag aan werken, zodat de sfeer thuis verbetert.
- Je hebt toetsen of examens en maakt je daar druk om.
- Mama zoekt hulp om jou te leren beter voor jezelf op te komen en je wilt dat zelf ook graag leren.
- Je oma is dood en je mist haar heel erg. Je blijft maar verdrietig.
- Je bent heel vaak moe, ook overdag. Je wilt je fitter voelen.
- Papa en mama zijn gescheiden en je vindt dat stom en moeilijk.
- Je valt heel vaak slecht in slaap `s avonds.
- Je wil je echt niet meer zo gestrest voelen.
- Het liefst ben je alleen, omdat je niet graag in gezelschap bent. Dat is vaak niet handig en dat wil je graag veranderen.
Hoe?
Coachen volgens 3 principes:
Lijst van diensten
-
CreatiefLijstitem 2
Creativiteit gebruiken om jezef te uiten is heel krachtig en helend. Zeker voor kinderen voor wie het uitdrukken in woorden lastig kan zijn. Creativiteit helpt je dingen te verwerken en bij het aanleren van nieuw gedrag.
-
NieuwetijdsLijstitem 1
Kids en tieners van deze tijd hebben vaak te maken met een drukke agenda, straling, hoge verwachtingen, social media, veel suiker, herrie van muziek en tv..... een hoop prikkels te verwerken dus! Veel meer dan de kids van vroeger. Maan is Nieuwetijds kindercoach. Ze helpt jou beter om te gaan met alle prikkels van tegenwoordig.
-
HolistischLijstitem 3
Een voorbeeld: Heb je buikpijn omdat je iets verkeerds gegeten hebt? Of heb je weer buikpijn, omdat je een rekentoets hebt? Onderzoeken waar een klacht, gedrag, of probleem nou echt vandaan komt, dus naar de hele mens kijken: dat is holistisch.
Voorbeelden van wat er aan bod kan komen tijdens een coachsessie:
Oefening "Loslaten wat niet van jou is"
De magie van een superheld toepassen
Een beschermende cirkel om je heen maken
Samen springen of dansen om te ontprikkelen
Even omschakelen, school loslaten en lekker bewegen tijdens beachballen of voetballen
Een groot hart schilderen en bespreken wie er allemaal in jouw hart zitten
Een thuisopdracht uitleggen aan papa of mama: jou een rugmassage of voetmassage geven
Mediteren
Yogahoudingen
Affirmaties oefenen
Nog een paar voorbeelden:
Lijst van diensten
-
VerbeeldingLijstitem 2
Teken of schilder hoe jij eruit zou zien als je een ster zou zijn.
-
Positief tegenovergesteldeLijstitem 3
Jij voelt je verdrietig. Wat zou je doen om weer blij te worden? Schilder dat eens.
-
GevoelLijstitem 1
Hoe voel jij je op dit moment? Schilder de bloem of plant die daarbij hoort.
Maan vindt het fijn om duidelijkheid te bieden betreft de huisregels en ze geeft ook graag wat tips! Druk hiervoor op de gele button. Extra tip om verrassingen te voorkomen: een paar dagen voordat je naar Bargapark 62 komt, neem je deze huisregels en tips alvast door. Bedankt! Het is helemaal prima om contact op te nemen bij vragen hierover.
Uw investering:
Euro | Activiteit | Info |
---|---|---|
70 | Intake | Intakeformulier bespreken en hulpvraag formuleren |
70 | Consult | 50 min. coaching + 5 min. overdracht |
70 | Evaluatie | Kind en ouders zijn aanwezig |
499 | Traject | Intake + 6 consulten + evaluatie |
20 | 1 crea workshop | 1 workshop van 2 uur |
90 | 5 crea workshops | Strippenkaart |
0 | Kennismaken | Gezellig! Helemaal gratis natuurlijk! |
Handig om te weten:
Wellicht kan de gemeente u helpen als de investering voor u een probleem is: https://www.bergen.nl/keukentafelgesprek-0
Is de investering niet haalbaar voor u? Op uw verzoek en na uw duidelijke uitleg hierover, denkt Kindercoach Maan met u mee. Misschien kan er wel een oplossing hiervoor bedacht worden.